Recepty
Recepty z Dukanovy diety. U každého najdete suroviny, které vedeme – vložíte je do košíku jedním kliknutím.
Kategorie
Vše
Pečivo
Studená kuchyně
Slané obložené
Polévky
Bílé maso
Červené maso
Vnitřnosti, hovězí jazyk
Ryby, plody moře
Přílohy
Těstoviny Shirataki
Zeleninové a bezmasé pokrmy
Omáčky, zálivky, dresinky
Zeleninové saláty
Dezerty a sladkosti
Vánoční cukroví
Nápoje
Dršťkový perkelt
Nasekanou cibulku osmahneme na lžičce oleje, přidáme nasekaný česnek, posypeme mletou paprikou a kmínem, osmah…
Hovězí jazyk s Dukanovou kořeněnou omáčkou ravigote
Hovězí jazyk zbavený tuku dáme do 1 a ½ litru vody, přidáme cibuli, tymián, bobkový list, sůl a pepř. Vaříme d…
Špíz z telecích vnitřností
Vnitřnosti nakrájíme na kousky. Cibuli nakrájíme na kolečka. Pokud použijeme papriku a rajčata, nakrájíme je t…
Telecí játra na cibuli
Plátky telecích jater naklepeme, osolíme a obalujeme lehce v Dukanově strouhance, vajíčku a opět v Dukanově st…