☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Strouhaný koláč

od 2. fáze (střídavá) · Dezerty a sladkosti · příprava 40 min

Ingredience

Těsto

  • 1 žloutek
  • 1 nízkotučný tvaroh (hrudkovitý)
  • 1/2 nízkotučného jogurtu nebo měkkého nízkotučného tvarohu
  • 4 lžíce ovesných otrub
  • 2 lžíce pšeničných otrub
  • 2 lžíce kukuřičného škrobu
  • 3 lžíce sušeného nízkotučného mléka
  • umělé sladidlo (podle chuti)
  • 1 sáček kypřícího prášku
  • 2 lžíce nízkotučného kakaa bez cukru
  • 1 lžička kávy ((nemusí být))

Náplň

  • 1 nízkotučný tvaroh
  • 2 žloutky
  • sladidlo (podle chuti)
  • citronové aroma
  • sníh ze 2 bílků

Na pomazání

  • domácí marmeláda z rebarbory bez cukru ((nemusí být))

Postup

  1. Smícháme všechny ingredience na těsto dohromady a dáme ho alespoň na ½ hodiny do mrazáku, aby se vychladilo. Vychlazené těsto si rozdělíme na 2 poloviny. Jednu polovinu nastrouháme na hrubém struhadle, (jde to špatně, protože těsto se lepí), a poklademe jím dno pečící formy. Malinko přitlačíme ke dnu. Těsto můžeme namazat domácí marmeládou z rebarbory (bez cukru). Těsto pokryjeme tvarohovou náplní, do které můžeme přidat Goji. Nahoru nastrouháme druhou polovinu těsta a dáme péct do rozehřáté trouby na 180°C asi 25 min.

Ingredience z našeho e-shopu

Co k receptu potřebujete a vedeme to:

Kakao FINE LIFE holandské se sníženým množstvím tuku
Kakao FINE LIFE holandské se sníženým množstvím tuku
Kód RA061
Vyprodáno
1,95 € / ks
19,45 €/kg
Otruby ovesné 1 kg
Otruby ovesné 1 kg
Kód CL014
Skladem
3,53 € / ks
3,53 €/kg
Otruby pšeničné BIO 200 g
Otruby pšeničné BIO 200 g
Kód ZP124
Vyprodáno
0,99 € / ks
4,96 €/kg
Otruby pšeničné BIO 400 g
Otruby pšeničné BIO 400 g
Kód ZP101
Vyprodáno
1,35 € / ks
3,37 €/kg
Sušené mléko odstředěné Bohemilk 1 kg
Sušené mléko odstředěné Bohemilk 1 kg
Kód BM002
Skladem
9,88 € / ks
9,88 €/kg
Škrob kukuřičný NATURAL
Škrob kukuřičný NATURAL
Kód NJ075
Vyprodáno
1,27 € / ks
3,18 €/kg

Novinky a akce e-mailem