Vylepšený chléb po Dukanovsku

Ingredience

• 1 celé vejce
• 1 bílek
• 1/2 krabičky nízkotučného tvarohu ((125 g))
• 4 lžíce ovesných otrub
• 2 lžíce pšeničných otrub
• 2 lžíce sypkého seitanu
• 1/2 sáčku kypřícího prášku
• trošku nízkotučného mléka ((podle potřeby))
• 1 lžička lněného semínka (+ na posypání)

Postup

1. Vyšleháme si vejce se solí a tvarohem a pak přidáme všechny sypké ingredience a vše smícháme. Pokud je těsto moc husté, přidáme trošku mléka. Do silikonové formy na srnčí hřbet nalijeme těsto, můžeme posypat ještě lněnými semínky, kmínem nebo něčím podle vaší chuti a pečeme v předehřáté troubě 40 minut na 180°C.