Skořicové donuty

Ingredience

• 2 celá vejce
• 1 nízkotučný tvaroh
• 1/2 nízkotučného jogurtu
• 1 lžíce ovesných otrub
• 1 lžíce sušeného mléka
• 1 lžíce psyllia
• sladidlo (podle chuti)
• 1/2 sáčku kypřícího prášku
• mletá skořice (podle chuti)

Postup

1. Z bílků si vyšleháme sníh. Žloutky vymícháme s tvarohem a jogurtem, přidáme všechny sypké ingredience. Nakonec opatrně vmícháme sníh. Kdo má přístroj na výrobu donutů, tak si donuty udělá v něm. Kdo nemá, použije plech na donuty, kdo nemá ani tento plech,dá si na plech pečící papír a z těsta tvoří malé donutky. Ve vyhřáté troubě se pečou do zlatova při 180°C cca. 15 minut.
2. Hotové donutky můžeme polévat nekalorickými sirupy nebo pomazat nekalorickou marmeládou nebo čokoládovou pomazánkou bez cukru.