☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Pizza z kynutého těsta

od 2. fáze (střídavá) · Slané obložené · příprava 40 min

Ingredience

Těsto

  • 1 vejce
  • 2 lžíce nízkotučného jogurtu
  • 2 lžíce ovesných otrub
  • 2 lžíce pšeničných otrub
  • 1/2 kostky droždí ((popř. 1 sáček sušeného))
  • sůl

Na obložení

  • 500 ml krájených konzervovaných rajčat
  • 1 lžička olivového oleje
  • česnek
  • 1 velká cibule
  • 200 g nízkotučné šunky ((do 3% tuku))
  • 4 plátky nízkotučného tvrdého sýru ((do 10% tuku))
  • sůl, pepř
  • 1 lžička bylinek ((oregáno, bazalka, tymián))

Postup

  1. Na pánvi lehce potřené olivovým olejem osmahneme cibuli , přidáme okapaná rajčata, bylinky, sůl, pepř a 10 minut dusíme na mírném ohni.
  2. Droždí dáme do vlažného jogutu a 1 lžíce otrub a necháme vzkvasit, pak přidáme ostatní ingredience a vypracujeme v těsto, které necháme trochu vykynout. Těsto dáme na plech na pečící papír ve tvaru placky, potřeme rajčatovou směsí a poklademe šunkou a sýrem. Pečeme asi 20 minut na 180 °C.

Ingredience z našeho e-shopu

Co k receptu potřebujete a vedeme to:

Otruby ovesné 1 kg
Otruby ovesné 1 kg
Kód CL014
Skladem
3,53 € / ks
3,53 €/kg
Otruby pšeničné BIO 200 g
Otruby pšeničné BIO 200 g
Kód ZP124
Vyprodáno
0,99 € / ks
4,96 €/kg
Otruby pšeničné BIO 400 g
Otruby pšeničné BIO 400 g
Kód ZP101
Vyprodáno
1,35 € / ks
3,37 €/kg

Novinky a akce e-mailem