☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Marlenka po dukanovsku

od 2. fáze (střídavá) · Dezerty a sladkosti · příprava 95 min

Ingredience

Těsto

  • 4 vejce
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 3 lžíce ovesných otrub
  • 2 lžíce pšeničných otrub
  • 1 sáček kypřícího prášku
  • 4 lžíce sladidla
  • 2 kapky karamelového aroma

Krém

  • 340 g kondenzovaného mléka ((4% tuku - neslazené))
  • 3 lžíce práškového sladidla
  • 4 kapky karamelového aroma
  • 1 sáček vanilkového pudinku
  • 350 ml nízkotučného mléka
  • sladidlo (podle chuti)

Na posypání

  • nízkotučné kakao bez cukru

Postup

  1. Konzervu s kondenzovaným mlékem si otevřeme, přimícháme do něj 3 lžíce sladidla a celou konzervu dáme do hrnce s vařící vodou (tak do ½ výšky konzervy) a konzervu přikryjeme malou pokličkou. Vaříme asi 1 hodinu, aby nám mléko zhoustlo. Občas mléko promícháme. Po uvaření necháme vychladnout, mělo by mít karamelovou barvu i chuť. Pro zintenzivnění chuti a vůně můžeme přidat ještě karamelové aroma.
  2. Mezitím si ze 4 bílků vyšleháme sníh. 4 žloutky a sladidlo vyšleháme do pěny, přimícháme škrob, otruby, 2 kapky karamelového aroma a prášek do pečiva. Nakonec jemně vmícháme sníh. Těsto rozetřeme na pečící papír na plechu a dáme péct do rozehřáté trouby na 180°C na asi 15 minut. Po vychladnutí si těsto rozkrojíme na 4 stejné části.
  3. Než se upeče těsto, uvaříme si pudink s mlékem, který po vychladnutí vyšleháme s tvarohem a sladidlem.
  4. Na jeden plát upečeného těsta natřeme karamel z kondenzovaného mléka a na to pudinkový krém, přikryjeme dalším plátem, který natřeme stejně jako předchozí a tak pokračujeme. Končíme pudinkovým krémem, který posypeme kakaem. Necháme ztuhnout v lednici nejlépe přes noc.

Ingredience z našeho e-shopu

Co k receptu potřebujete a vedeme to:

Kakao FINE LIFE holandské se sníženým množstvím tuku
Kakao FINE LIFE holandské se sníženým množstvím tuku
Kód RA061
Vyprodáno
1,94 € / ks
19,44 €/kg
Otruby ovesné 1 kg
Otruby ovesné 1 kg
Kód CL014
Skladem
3,53 € / ks
3,53 €/kg
Otruby pšeničné BIO 200 g
Otruby pšeničné BIO 200 g
Kód ZP124
Vyprodáno
0,99 € / ks
4,96 €/kg
Otruby pšeničné BIO 400 g
Otruby pšeničné BIO 400 g
Kód ZP101
Vyprodáno
1,35 € / ks
3,37 €/kg
Škrob kukuřičný NATURAL
Škrob kukuřičný NATURAL
Kód NJ075
Vyprodáno
1,27 € / ks
3,17 €/kg

Novinky a akce e-mailem