☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Vepřové medailonky s hřibovým krémem

od 2. fáze (střídavá) · Červené maso · příprava 30 min

Ingredience

Medailonky

  • 300 g vepřové panenky
  • mořská sůl
  • barevný pepř
  • 1 lžička olivového oleje

Hřibový krém

  • 1 cibule
  • 300 g čerstvých hřibů
  • 2 malé trojúhelníčky nízkotučného taveného sýru ((do 8% tuku))
  • 1 lžička olivového oleje
  • sůl, pepř
  • mletý kmín

Postup

  1. Z očištěného a osušeného masa nakrájíme steaky, do kterých vetřeme nahrubo pomletý barevný pepř a necháme aspoň 2 hodiny odstát v chladu.
  2. Mezitím si uděláme hřibový krém. Cibuli nasekáme nadrobno, dáme do pánve na rozpálený olivový olej, necháme zpěnit, přidáme nakrájené hřiby a chvíli restujeme. Osolíme, opepříme, pokmínujeme a přidáme trochu vody. Dusíme doměkka. Nakonec odstavíme z plotny a vmícháme tavený sýr.
  3. Krém už je hotový, tak se teď můžeme věnovat steakům. Na pánvi rozehřejeme olivový olej a na něm steaky opečeme z každé strany 4-5 minut. Na pánvi osolíme. Hotové steaky necháme před podáváním chvíli odstát, aby se v nich uchovala šťáva.
Novinky a akce e-mailem