☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Vejce po indicku

od 2. fáze (střídavá) · Zeleninové a bezmasé pokrmy · příprava 40 min

Ingredience

  • 4 velká vejce
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 menší cibule
  • 180 g mrkve (strouhané)
  • 2 lžíce nízkotučného jogurtu
  • kari koření (podle chuti)
  • 120 g strouhanky z dukanova chleba

Postup

  1. Dáme vařit vajíčka na 5 minut a pak rychle ochladíme ve studené vodě. Osmahneme pokrájenou cibuli na oleji do růžova, pak přidáme mrkev a dusíme asi 10 minut do měkka. Kari koření smícháme s jogurtem, přidáme k mrkvi a ještě podusíme. Nakonec přimícháme strouhanku a mícháme, dokud se směs nespojí. Vejce dáme do pekáčku, obalíme je směsí a upěchujeme. Pečeme v předehřáté troubě na 180°C asi 20 min. Po upečení necháme vejce chvíli vychladnout.
Novinky a akce e-mailem