☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Rychlá rajská polévka se sýrem

od 2. fáze (střídavá) · Polévky · příprava 30 min

Ingredience

  • 100 g rajčatového protlaku bez cukru
  • 4 rajčata
  • 600 ml kuřecího nebo zeleninového vývaru (popř. vody s bujónem)
  • 1 kousek skořice
  • 4 hřebíčky
  • 4 kuličky nového koření
  • sůl
  • 50 g nízkotučného tvrdého sýru ((do 10% tuku))
  • plátky vajíčka (natvrdo)
  • čerstvá bazalka

Postup

  1. Rajčatový protlak rozmícháme ve vývaru, přidáme nadrobno nakrájená oloupaná rajčata, všechno koření, osolíme a vaříme asi 10 minut. Před podáváním přidáme plátky vařeného vajíčka, nahrubo nasekanou bazalku a nastrouhaný sýr. V 2. fázi můžeme pro rychlejší hubnutí sýr vynechat.
Novinky a akce e-mailem