☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Přírodní telecí kousky

od 1. fáze (útočná) · Červené maso · příprava 6 min

Ingredience

  • 300 g telecího masa
  • 1 lžička olivového oleje
  • sůl

Postup

  1. Očištěné a osušené maso nakrájíme na kousky a ze všech stran osmažíme na rozpáleném olivovém oleji. Jak se maso zatáhne, osolíme ho a přidáme 100 ml vody a dusíme na mírném plamenu. Až se voda vyvaří, přidáme opět 100 ml vody a dál dusíme. Tento postup opakujeme, dokud není maso měkké a mělo by mít zlatohnědou barvu.
Novinky a akce e-mailem