☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Pečená dýně

od 2. fáze (střídavá) · Přílohy · příprava 40 min

Pečená dýně

Ingredience

  • jakákoliv dýně
  • sůl (nejlépe himalájská nebo mořská)
  • pepř (nejlépe čerstvě mletý)
  • olivový olej (nejlépe ve spreji)
  • čerstvé bylinky

Postup

  1. Dýni si oloupeme, (Hokaido nemusíme loupat), vydlabeme pecky a nakrájíme na silnější plátky 1 - 2 cm. Dýni dáme na plech na pečící papír, osolíme, opepříme a postříkáme zlehka olivovým olejem, (nejlepší je použít sprej, protože spotřebujeme mnohem menší množství oleje). Dýni dáme péct do předem rozehřáté trouby na 180°C a pečeme přibližně 30 minut, tak aby dýňové kousky byli na povrchu opečené ale uvnitř vláčné. Podáváme posypané čerstvými bylinkami k masu jako přílohu, ale můžeme jíst i jako samostatný pokrm.
  2. Tento pokrm můžeme obměnit tím, že k dýni přidáme péct ještě kolečka cibule, můžeme i česnek. Bylinkami mžeme posypat i před pečením. Můžeme zlehka posypat i grilovacím kořením.
Novinky a akce e-mailem