Palačinky (proteinové)

Ingredience

• 1 vejce
• 8 lžic vody
• 3 lžíce proteinu
• trošku sladidla
• špetička soli

Postup

1. Smícháme všechny ingredience a děláme palačinky na pánvi s nepřilnavým povrchem na sucho bez oleje. Nebo je můžeme péct v troubě na pečícím papíru.
2. Palačinky můžeme plnit tvarohem nebo jogurtem smíchaným se sladidlem posypaným skořicí nebo Goji. Můžeme je také potřít džemem z Bolera.
3. Od 2. fáze můžeme posypat kakaem nebo je můžeme potřít domácí nutelou nebo čokoládovou pomazánkou bez cukru (např. Kareléa).