☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Mořský jazyk na páře

od 1. fáze (útočná) · Ryby, plody moře · příprava 20 min

Ingredience

  • 1 středně velký mořský vlk
  • sůl, pepř
  • citron
  • petrželka

Postup

  1. Naporcovanou rybu opláchneme a osušíme. Rybu dáme mezi dva talíře a všechno vložíme do hrnce, který naplníme do ¾ vodou. Vodu udržujeme stále ve varu. Za 15 minut rybu vyndáme, osolíme, opepříme, posypeme nasekanou petrželkou a pokapeme citronem.
Novinky a akce e-mailem