☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorie Prázdný košík

Krekry z ovesných otrub

od 1. fáze (útočná) · Pečivo · příprava 30 min

Krekry z ovesných otrub

Ingredience

  • 1/2 kostky droždí (může být i sušené)
  • 1 šálek teplé vody
  • 1 šálek ovesných otrub
  • 1 lžička olivového oleje
  • 1/4 lžičky soli
  • pepř ((nemusí být))

Postup

  1. Droždí nadrobíme do teplé vody a necháme asi 10 minut odpočinout, dokud nevzkypí.
  2. Pak přidáme ovesné otruby, olivový olej, sůl a pepř a pořádně promícháme, dokud se nevytvoří lepkavé těsto.
  3. Těsto pořádně propracujeme a dáme ho ve tvaru koule odpočívat do mísy. Přikryjeme utěrkou a dáme kynout na teplé místo. Necháme kynout aspoň 1 hodinu.
  4. Troubu předehřejeme na 220°C a předehřejeme v ní i pečící plech.
  5. Vykynuté těsto vyválíme tak, abychom vytvořili čtverec 16 x 16 cm. Nejlepší je těsto vyválet mezi 2 listy pečícího papíru, abychom zabránili lepení. Vyválené těsto nakrájíme na čtverečky.
  6. Z trouby vyjmeme horký plech a položíme na něj nový list pečícího papíru, na který naskládáme čtverečky těsta a pečeme 10 minut. Pak otočíme a pečeme dalších 10 minut, aby byly suché a hlavně křupavé.

Ingredience z našeho e-shopu

Co k receptu potřebujete a vedeme to:

Otruby ovesné 1 kg
Otruby ovesné 1 kg
Kód CL014
Skladem
3,53 € / ks
3,53 €/kg

Novinky a akce e-mailem