☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorien Warenkorb leer

Sladká placka s ovocnou příchutí

od 1. fáze (útočná) · Dezerty a sladkosti · příprava 45 min

Ingredience

  • 3 žloutky
  • 1 lžíce nízkotučného tvarohu
  • 50 g žervé bez tuku
  • 2 lžíce ovesných otrub
  • 1 lžíce pšeničných otrub
  • 2 lžíce ovocného aroma (podle vlastního výběru)
  • 1 lžíce tekutého sladidla
  • sůl
  • sníh ze 3 bílků

Postup

  1. Žloutky, tvaroh, žervé a otruby smícháme v misce, přidáme sladidlo, ovocné aroma a pár zrnek soli. Potom opatrně přimícháme ušlehaný sníh. Směs vylijeme na silně rozehřátou pánev, stáhneme plamen a smažíme 30 minut z jedné strany a poté otočíme obracečkou a dopečeme z druhé strany ještě 5 minut.
  2. Placku můžeme potřít džemem z Bolera.

Ingredience z našeho e-shopu

Co k receptu potřebujete a vedeme to:

Haferkleie 1 kg
Haferkleie 1 kg
Code CL014
Auf Lager
3,53 € / Stk
3,53 €/kg
Bio-Weizenkleie 200 g
Bio-Weizenkleie 200 g
Code ZP124
Ausverkauft
0,99 € / Stk
4,96 €/kg
Bio-Weizenkleie 400 g
Bio-Weizenkleie 400 g
Code ZP101
Ausverkauft
1,35 € / Stk
3,37 €/kg

Neuheiten und Aktionen per E-Mail