Celerový salát
od 3. fáze (ustalovací) · Zeleninové saláty · příprava 15 min
Ingredience
- 100 g celeru (očištěného)
- 1 jablko
- 100 g nízkotučného tvrdého sýru
- 4 lžíce nízkotučného jogurtu ((lepší je hustý řecký 0% tuku))
- - můžeme vylepšit Dukanovou majonézou ((2 lžíce majonézy + 2 lžíce jogurtu))
- šťáva z 1 limetky
- 3 jádra vlašských ořechů
Postup
- Do mísy nastrouháme celer, jablko a sýr. Přidáme jogurt nebo jogurt s majonézou, limetkovou šťávu a všechno promícháme. Vlašské ořechy nasekáme najemno a ozdobíme jimi salát.
