☎ +420 792 294 773 · ✉ info@dietashopbrno.cz
Kategorien Warenkorb leer

Dukanův salát Koleslaw

od 2. fáze (střídavá) · Zeleninové saláty · příprava 20 min

Ingredience

  • 1/2 hlávky syrového bílého zelí
  • 4 mrkve
  • 1 červená cibule
  • 4 lžíce majonézy Dukan
  • 4 lžičky červeného vinného octu
  • 1 lžička lněných semínek
  • sůl, pepř

Postup

  1. Zelí očistíme a nakrouháme. Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle. Cibuli oloupeme, rozkrojíme na půl a nakrájíme na tenké plátky, které rozebereme na jemné proužky. Lněná semínka opražíme na sucho na pánvi a necháme vychladnout. Majonézu vyšleháme s octem. Všechnu zeleninu smícháme s octovou majonézou a lněnými semínky. Podle chuti osolíme a opepříme. (Můžeme kápnout i trošku citronové šťávy). Promícháme a dáme alespoň na 20 minut vychladit do ledničky. Před podáváním znovu promícháme.
Neuheiten und Aktionen per E-Mail