Kürbiskerne 250 g ZP005
Charakteristik:
Eigenschaften
Ausführliche Produktbeschreibung
Kürbiskerne sind eine gute Quelle für Proteine und Mineralstoffe, insbesondere Eisen, Zink, Mangan, Magnesium und Kalium. Sie liefern mehrfach ungesättigte Fettsäuren (einschließlich Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren). Sie haben einen hohen Zinkgehalt.
Zutaten:
Kürbiskerne
Nährwerte (pro 100 g):
| Nährstoff | pro 100 g / 100 ml |
|---|---|
| Energie | 2 264 kJ / 541 kcal |
| Fett | 45,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 17,8 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Eiweiß | 24,5 g |
Anwendung:
Kürbiskerne können wir direkt, leicht geröstet oder gegebenenfalls gemahlen verzehren
Aufbewahrung:
Bei einer Temperatur von bis zu 25 °C und einer relativen Luftfeuchtigkeit von bis zu 75 % lagern.
Allergene:
Kann Spuren von Gluten enthalten
Geeignet für:
beim Abnehmen für selbstgebackenes Gebäck

